Patchs du club

Logo ASBRJJBPour afficher les couleurs de l’ASBR JJB, 2 tailles de patchs du club sont disponibles :

  • 15*15 = 5€
  • 24*24 = 10€

Adressez-vous à Cédric où Frédo

Share This:

Guard Passing drills GF Team style

Excellente séance du 23 mars 2015!

Un grand merci à Mathias qui nous pousse à dépasser nos limites!

Il nous a d’ailleurs proposé des drills très intéressants : Guard Passing drills GF Team style (Source : Grapplersplanet)

Share This:

Étranglements

Étranglements Sur 4 vidéos. Mathias nous montre des finalisations avec un partenaire en position quadrupédique (tortue)

Continuer la lecture de Étranglements

Share This:

Attaques de triangle depuis la spider guard

3 Vidéos dans lesquelles Mathias nous montre 3 attaques de triangle depuis la spider guard.

Continuer la lecture de Attaques de triangle depuis la spider guard

Share This:

Blocage de passage de garde

Décomposé en 3 vidéos, Mathias nous montre un blocage de passage de garde pour enchaîner vers une prise de dos.

Continuer la lecture de Blocage de passage de garde

Share This: